Kočeny mrzí ma to, musím zrušiť dnešnú hodinu, niečo na mňa naliezlo a nie je mi dobre :( Vidíme sa vo štvrtok, dajte si prosím medzi sebou vedieť. Ďakujem za pochopenie.

Zumbamilovníci užívajte leto od 13.08. do 23.08.2015 sa necvičí.Slňte sa,kupkujte a 24. v pondelok sa vidíme plní energie :)

Zumbáčatá moje vo štvrtok 23.07.2015 sa necvičí, budem sa venovať už svadobným prípravám :)

Kto máte čas a chuť ísť do Bešeňovej na Zumba párty 11.07.2015 mám ešte tri miesta voľné v autíčku :) budeme sa kúpať a popri tom si zazumbíme :) cenovo to vychádza 12 eur vnútorné aj vonkajšie bazény. Je potrebné sa zaregistrovať na info@ginoparadise.sk

Tááákže kočeny moje vo štvrtok 25.06.2015 si spravíme narodenovú Zumba hodinku, ktorá bude trvať hodinku a pol čiže do 19:30 :) prijímam všetky želania, od  Zuzana Felcanova​ poprosím vopred do správy nech môžem doma študovať :D ak budete mať potom chvíľočku môžeme si posedieť dole v bare a...

Pozor pozor na Veľkonočný pondelok t.j. 06.04.2015 necvičíme :)

Je tu už tretí ročník skvelej Zumba dovolenky s vynikajúcou partiou, plnou penziou, možnosti úžasných výletov. V cene plná penzia, cesta, Zumba (nepovinná) za 330 eur :) Zoberte manžela, mamču, babku, segru decká a ide sa :) Rezervácie na gmachova@gmail.com alebo na 0907063836. Záloha 100eur do 15....

Posledná hodinka pred Vianocami bude v pondelok 22.12.2014 :) tak šup šup ešte vytriasť riťky, potom cvičíme 29.12.2014 a potom až 05.01.2015 :)

Zumbamilovníci dnes mám nejaké pracovné povinnosti, takže štvrtok 11.12.2014 to je dnes sa necvičí :)

Ovsené vločky Sušené ovocie podľa výberu Oriešky Arašídové maslo Med  Na sucho na panvici osmahneme ovsené vločky, pridáme ovocie, oriešky, arašídové maslo a med zhruba 1:1 :)